NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY    KONTAKT REGISTRACE  PŘIHLÁŠENÍ

RECEPTY

Polévky (13)

Pomazánky (9)

Saláty (4)

Bezmasá jídla (27)

Jídla z masa (4)

Dezerty (43)

Cukroví (21)

Nápoje (7)

Domácí pečivo (10)

Ingredience (2)

Ostatní (3)

Články (4)

Zavařování (2)


IQ HRY

VÝTVARKA

TIPY

TESTOVÁNÍ

KE STAŽENÍ



AKTUALITY


Testování nosícího pásu pro děti Kawallo
27.09.2018


Testování magnetické vesmírné stavebnice
12.09.2018

více aktualit ...
Autor: dasa TND

PRAŽENÉ MANDLE V KOKOSU

Tahle rychlovka je chuťovka! Jenže mizí taky strašně rychle:-) A je i na mlsání celkem zdravá, místo cukru je použit obilný slad, který vám tak nezamává s hladinou cukru, jako klasický rafinovaný cukr.

Potřebujeme:

  • 100g mandlí
  • 100g strouhaného kokosu
  • 1 lžička oleje (ne olivový, mě nejvíce chutná kokosový, ale můžete i sezamový, slunečnicový...)
  • 1 lžíce ječného sladu (nebo rýžového sladu)

Postup:

Mandle spaříme horkou vodou a oloupeme. Poté je na suché pánvi opatrně opražte. Pozor, ať je nespálíte, byly by hořké. Dále nasucho opražíme i kokos. Vezmeme pánev a nalejeme olej. Zahřejeme a do rozehřátého oleje vlejeme slad, který stále mícháme - on nám jakoby zpění lehce zkaramelizuje. Pozor ale, dělejte to na mírném plameni, aby se vám slad nezačal připalovat.  Ihned přidáme mandle a pořádně promícháme tak, aby se mandle pěkně ve sladu obalily. Pak je postupně obalujeme v kokosu, který máme připravený třeba v misce. Jednotlivé mandle od sebe oddělujte a kokos na ně přitlačte.

Před servírováním nechejte vychladit. Pokud je hned nesníte, skladujte v lednici:-)

EXTRA TIP: Zabalte do krásné krabičky, nebo ozdobného pytlíku a věnujte jako jedlý dárek:-)

Recept je ze skvělé kuchařky Makrobiotické dobroty babiček Dáši a Světlany , ze které jsme už zkoušeli  (nebo si mírně upravily dle sebe ) Plněné ořechové košíčky , Vánoční mrkvové sušenky ,  Mirinky v čokokokosu. Vše jsou to skvělé veganské recepty, bez použití rafinovaného cukru !

 

 





VYTISKNOUT AKTIVITU  

KOMENTÁŘE

Pro vložení komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat


Zatím nikdo nic nenapsal ...
O NÁS / BLOG / FOTOGALERIE (c) 2014 - 2018 testovanonadetech.com
MEDIA / PARTNEŘI / PODMÍNKY UŽITÍ / KONTAKT grafika: vatiklan.cz